С наступлением холодов растет количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы. По данным медиков, в такие дни количество пострадавших увеличивается в два раза. Чтобы уменьшить вероятность падения, необходимо соблюдать следующие правила поведения при гололеде:
1. Надевайте подходящую обувь - желательно с плоской нескользящей подошвой.
2. Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву, при этом слегка расслабьте ноги и оставьте свободными руки.
3. Не ходите по краю проезжей части, держитесь противоположного края или середины тротуара.
4. Переходите проезжую часть только в установленных местах!
5. Прежде чем перейти проезжую часть даже по регулируемому переходу, дождитесь полной остановки транспортных средств.
6. Пожилым людям и беременным женщинам в период сильного гололеда лучше по возможности оставаться дома или передвигаться в сопровождении близких. Если нет возможности избежать гололеда, рекомендуется использовать при передвижении трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
Подготовлено по материалам МЧС России по Республике Бкашкортостан.