Тәтешле хәбәрләре
-19 °С
Болытлы
TelegramVK
Барлык яңалыклар
Сәламәтлек
27 октябрь 2019, 13:51

Нинди алма файдалы?

Галимнәр кызыл алмалар белән чагыштырганда, яшелләренең ни өчен файдалырак булуын аңлата алган.

Яшел алмада шикәр аз, С витамины һәм тимер, микроэлементлар күбрәк икән. Шикәр авыруы белән авыручыларга, ашказанында әчелек түбән булган кешеләргә, алманың яшелен ашарга тәкъдим итәләр. Ә ашказананының әчелеге югары булган кешеләр баллы кызыл алмаларга өстенлек бирсә яхшы. Канда холестерин югары булган кешеләргә дә яшел алма файдалырак.
Чыганак: POEDIM.RU
Фото: findfood.ru
Читайте нас в