Кальций җитмәгәнне ничек белергә?

Еш арыганлык тойгысы, даими йокы килү, көчсезлек.
Тән тиресенең коры булуы.
Тырнаклар сыну.
Битнең ак, кансыз булуы.
Сәбәпсез күгәргән урыннар барлыка килү.
Еш кан агулар. Борыннан, урттан.
Тешләрдә кариес барлыкка килү, тешләрнең ваклануы.
Буыннар авырту, каймыгу, сынулар.
Кул-аяклар оюы.
Аллергия барлыкка килү, еш салкын тиюләр.
Хәтернең начарлануы.
Бу билгеләр күзәтелә икән, табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк. Кальций җитмәгәндә, сөт ризыкларын, аеруча эремчекне күп кулланырга кирәк. Махсус препаратлар да бар. Аларны табиб киңәше белән куллану мотлак.