Төрлесеннән
2 Сентября 2019, 08:56

Сезнең дә йокыгыз туймыймы?

Америка галимнәре йокларга берничә сәгать кала ванна яисә мунча керү йокыны туйдырырга булышлык итүен исбатлаган. 42-44 градус җылылыктагы су йокының сыйфатына турыдан-туры бәйле.

Йоклар алдыннан җылы су белән юынганнар якынча 10 минутка иртәрәк йоклап китә, чөнки су кешенең физик һәм эмоциональ хәленә уңай тәэсир итә.
«Кызыл таң» сайтыннан
Читайте нас