Барлык яңалыклар
9 мая - День Победы
17 ноябрь 2023, 11:06

"Человек идущий-2023": У татышлинской команды - 4 место!

Татышлинская  команда "Татышлы алга!" показала отличные результаты в Чемпионате России по фоновой ходьбе «Человек идущий — 2023».

"Человек идущий-2023": У татышлинской команды - 4 место!
"Человек идущий-2023": У татышлинской команды - 4 место!


Проект «Человек идущий» направлен на стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста. Участники клубов «Активное долголетие» и «Скандинавская ходьба» Татышлинского района вновь доказали, что в команде возможно все! По итогам Чемпионата татышлинцы заняли 4 место. Каждый из-них в день проходил по 25 тысяч шагов.

СПРАВОЧНО.

Цели проекта:

  • Повышение ежедневной двигательной активности разных социальных и возрастных групп населения.
  • Содействие реализации государственной политики в области развития физической культуры и массовых видов спорта.

Задачи проекта:

  • Создание всероссийской соревновательной системы по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) на основе мобильного приложения по подсчёту шагов;
  • Проведение чемпионата России по фоновой ходьбе для корпоративных, муниципальных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (групп ЗОЖ);
  • Популяризация естественных методов оздоровления через внедрение и развитие соревнований по фоновой ходьбе;

Описание проекта:

Проект «Человек идущий» реализуется при поддержке Минспорта России с 2019 года. Проект направлен на стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни, увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

В основе проекта лежит организация всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий» (бесплатный доступ и использование). В рамках соревновательной программы проходят чемпионаты России по фоновой ходьбе для корпоративных, муниципальных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (групп ЗОЖ).

Ходьба остаётся самым массовым, физиологичным и доступным видом физической активности. Использование современных средств коммуникации позволяет геймифицировать, персонифицировать, фиксировать, систематизировать и анализировать процесс ходьбы. Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени (2 мес. в среднем по 15-20 000 шагов в день), что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе.

Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.

 

Автор:Альвира Шарипова
Читайте нас: