Барлык яңалыклар
Аш-су рецептлары
20 октябрь 2022, 15:33

ГОТОВИМ ДОМА: ВКУСНО И ПРОСТО. ВИТАМИННЫЙ САЛАТ

В капусте и моркови содержится масса витаминов и полезных веществ и этот вкусный и сочный салат не зря называют «Витаминным». Он очень прост в приготовлении, доступен в любое время года и для любого бюджета. Ведь вкусно - не обязательно дорого!

ГОТОВИМ  ДОМА:  ВКУСНО И ПРОСТО.   ВИТАМИННЫЙ  САЛАТ
ГОТОВИМ ДОМА: ВКУСНО И ПРОСТО. ВИТАМИННЫЙ САЛАТ

Ингредиенты:

5 кг свежей капусты;

по 1 кг – моркови, лука и болгарского перца;

350 г сахара;

4 ст.л. соли;

0,5 л. рафинир. растительного масла;

0,25-0,3 мл уксуса (9%).

 

Приготовление.

Нашинкуйте тонкими перышками капусту, натрите на крупной терке морковь. Положите капусту и морковь в миску и немного помните их руками для того, чтобы капуста пустила сок - так салат будет сочнее и вкуснее. Добавьте нарезанный тонкой соломкой болгарский перец, соль, сахар, влейте уксус и растительное масло, перемешайте. Утрамбуйте в чистые 3-хлитровые банки и  поставьте в холодильник. На холоде салат настоится и пропитается ароматами, овощи немного замаринуются и приобретут ту самую любимую кислинку.

Совет: берите разноцветные сладкие болгарские перцы  - салат будет ярче и аппетитней выглядеть. Можно обойтись и без них, но именно благодаря сладкому перцу салат приобретает богатый вкус.

 

Приятного всем аппетита и пусть вам будет вкусно!

Автор:Гульназ Арсланова
Читайте нас: